EMS-Training

EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) ist ein innovatives Ganzkörpertraining, bei welchem mit medizinischen Trainingsgeräten von miha bodytec gezielt elektrische Impulse eingesetzt werden, um die Muskulatur effektiv zu aktivieren. In nur 20 Minuten pro Einheit werden tief liegende Muskelgruppen angesprochen – für maximalen Trainingserfolg bei minimalem Zeitaufwand. Ideal für alle, die zeiteffizient, gelenkschonend und individuell betreut trainieren möchten.